（２０２５）最新！野球弾道上げかた、飛ばす方法

こんにちわ、パンダ師匠と申します。上の写真は高校時代のものです笑　僕は中学では通算ホームラン12本、高校の時は通算ホームラン１７本です。兵庫の高校で僕らの代ではないですが、２つ上が県内４位には行きました。その時は1年生ながら代打枠として候補に選ばれていました。　　　２年生の時から僕はずっと４番を打っていました、打撃には自信があります！そして今回は僕が劇的に弾道が上がって飛距離が伸びたきっかけを実体験をもとに解説していきます！

巨人の岡本選手の写真で解説していきます。軸足に体重８割前足に２割イメージしにくい方は頭と軸足に上から串が刺さっているイメージしをして下さい。そしてこの時注意して欲しいのが　　　右肩が下がっていないかです。右肩が下がっているとアッパースイングになったり、バットが遠回りしてしまいます。よく右肩が下がってしまう方は、左肩を下げて下さい、いい感じにそれでまっすぐになると思います！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

肩のラインは気付かないうちに下がるから要注意だね

軸足に体重８割か覚えておこう！

最初に劇的に変わったと言いましたが、何を意識したのか。それは緑のラインで解説している、捉える位置を遠くすることです！僕はこれを意識し始めてからホームランが増えたのと、とにかく弾道上げかり始めました！これをすることで変化球にも崩されにくくなったので皆さんもやってみて下さい！自分の素振りを横から動画を撮って確認して見てみて下さい！それが一番形になるのが早いと思います！その素振りのときにスイングが弱くならないように注意して下さい。

プリセット１

スイングが弱くなると素振りの意味がないから注意して素振りしていこう！

足の形をくの字にするとわ何か。

今回は柳田選手で解説していきます。一枚目の写真を見ると分かると思いますが足を上げて下ろす時に内側からでてるのが分かると思います。これをして何が変わるのか。下半身の回転力が　　　　非常に早くなります！打球も力強くなって、スイングスピードも、かなり早くなります！　　　　　　　　　　　　　ただ体が開くのが早くなりやすいのと、右バッターなら左肩が入り過ぎたりしやすいので、自分でよくフォームの確認をして注意して下さい。

プリセット１

このくの字は攻守で使えるからよく覚えておくことだ！！

体の開きが気になる人は打つ時に壁を作る事も意識しようね！

弾道を上げるのにアッパースイングは間違い？ボールのどこで捉えたら打球は上がる？

プリセット１

ゴロやライナーが弱くなったら試合での打率は下がるな。

高めの真っ直ぐが打ちにくいの分かるけど、アウトコースの低めは何で打ちにくくなるの？

それはねバットと体の距離が離れるからなんだよ、離れているとインパクトの時に力が入らないから注意しよう、だからテニスや卓球は体から近いとこで打つのよ！

最後にボールの捉える位置について話していきます。最近ではレベルスイングと言う言葉をよく聞くと思います、僕も高校球児の頃から聞いてました、ただ僕はダウンスイングにしてから打撃が良くなっていきました。ただダウンスイングと言っても、大根斬りみたいな感じではないですよ笑、イメージはV字スイングです！下の動画を参考にしてみて下さい！

このスイングでボールの真ん中から下を打って下さい、フライを打つイメージです、ここで大事にしてほしいのは、ボールに回転をかけるこのイメージでフライを打つ練習をしてみて下さい、これに慣れてくると自分でも信じられないくらいの、飛距離と弾道になっていると思います！　　　　　　　僕もこの感覚を掴んでからは自分の打撃にほんとに自信がつきました！オススメの練習方法はノックのようにネットに向かってひたすら、上に打って下さいボールに回転をかけるこれを忘れずに！

まとめ

上の３つを意識して練習頑張って下さい！僕はこの3つができたおかげで、弾道と飛距離が驚くほど伸びました。これからも役に立つ野球情報お届けしていくのでよろしくお願いします！皆さんの野球人生がいいようになりますように！ありがとうございました